Oppdage biosauna
Virkningen, sammenlignet med den klassiske badstuen, er mer delikat. Biosauna virker på kropp og sinn, og frigjør mange negative tanker som kan skape sinnet. Det er også aromaterapi biosauna, som hiker tilbake til tradisjonene i den sydtyrolske stube.
Biosauna har en temperatur mellom 45 og 70 ° C, med en fuktighet på 15-30%. Kroppen påvirker ikke en tørr varme som kan utløse en sterk reaksjon. Stimuleringen av sirkulasjonssystemet er ikke stressende, og dampen gir en ekstraordinær fordel for luftveiene. Du er i hytta i opptil 15 minutter, ikke mer.
Den positive effekten er mangfoldig på mange fronter. Biosauna faktisk:
- avløp, renser og gjenoppretter organismen;
- hjelper til med å miste overflødig væske og smelte fett
- forlater huden glødende og mer elastisk;
- aktiverer sirkulasjon og metabolisme;
- fremmer avslapning.
Den avslappelsen som biosauna induserer er også utmerket for de som lider av søvnløshet eller har problemer med å sovne eller sove godt, fordi varmen utvikler en generell avslapning som fører til at kroppen forlater seg selv til Morpheus.
LES OGSÅ PURIFICATION OG DETOX
Andre typer badstue å prøve
Vi oppdager andre typer badstue med forskjellige fordelaktige effekter, og alle skal testes på huden:
Infrarød sauna - Temperatur 40-60 ° C, fuktighet fraværende. Det er en hytte der infrarøde stråler er diffust som varme kroppen. Det engasjerer ikke hjertet, men stimulerer sirkulasjonen, aktiverer metabolismen og lindrer ledsmerter. Hvis du slutter å røyke, hjelper det deg med å utvise giftstoffer.
Finsk badstue - Temperatur 98-100 ° C, fuktighet 10-20%. Det intensiverer kardiovaskulærsystemet, styrker kroppen og fremmer muskelgjenoppretting etter sport. Vi anbefaler det spesielt etter trening.
Dampbad - Temperatur 40-50 ° C, fuktighet 90-100%. Dyp renser huden, exfolierer og glatter. Videre lindrer det luftveiene selv i tilfelle av forkjølelse. Stemningen forbedrer øyeblikkelig.
