Cellulitter? Her er 3 DIY kosmetikk for å bekjempe den



Cellulitt er en irriterende blemish som rammer mange kvinner og avhenger av konstitusjonelle faktorer så vel som på stillesittende livsstil og dårlig ernæring.

For å bekjempe det må du drikke mye og øke inntaket av frukt og grønnsaker i kostholdet, for å eliminere overflødig væske.

I tillegg til kosthold, er vanlig og moderat fysisk aktivitet kombinert med riktig kosmetikk nyttig for å gjenopprette tone og elastisitet til huden, eliminere giftstoffer og væsker og kvitte seg med appelsinskalleskinn.

DIY anti-cellulitt skrubbe

Scrubs er svært effektive for å eliminere døde celler, fremmer dannelsen av nytt hudvev og glatter huden.

De som er basert på salt, fremmer frigjøringen av vann og giftstoffer fra cellene, og med spesifikke anti-cellulitt essensielle oljer bidrar de til å redusere appelsinskall huden.

For å forberede en billig og effektiv cellulittskrubbe hjemme trenger du:

  • 5 ss salt fra Dødehavet
  • 3 ss fint salt
  • 5 ss presset solsikkeolje
  • 3 ss ekstra jomfruolje
  • 15 dråper grapefrukt essensiell olje
  • 10 dråper sitron essensiell olje
  • 10 dråper søt oransje eterisk olje

Prosedyren er veldig enkel. I en ren bolle blander saltet av Dødehavet med saltet og tilsett vegetabilske oljer.

Til slutt legg til essensielle oljer, bland igjen og overfør til en ren krukke med lokket.

Bruk skrubbe i dusjen en gang i uken, masserer på fuktig hud med sirkulære bevegelser som starter fra anklene . La det stå på i omtrent fem minutter før det skylles med varmt vann.

Anti-cellulitt kremer: hvordan lage dem hjemme

DIY anti-cellulitt massasje olje

Etter en dusj er en massasje nyttig for å stimulere blod og lymfesirkulasjon og for å eliminere overflødig væske som beholdes av kroppen.

Med lett tilgjengelige vegetabilske oljer og spesifikke essensielle oljer mot cellulitt, kan en effektiv massasjeolje bli laget hjemme for å bekjempe appelsinskall.

Ingrediensene til å forberede det er:

  • 65 ml søt mandelolje
  • 20 ml jojobaolje
  • 15 ml rosehip olje
  • 10 dråper enebær essensiell olje
  • 5 dråper essensiell cedarolje
  • 5 dråper rosmarin eterisk olje

I en godt renset 100 ml glassflaske, hell de tidligere veide vegetabilske oljene med en trakt. Kombiner essensielle oljer og bland.

Påfør anti-cellulittoljen hver kveld i minst en måned, klemmer huden og masserer kraftig på områdene som skal behandles med sirkulære bevegelser fra bunnen oppover.

DIY anti-cellulitt gjørme

Et annet veldig effektivt og enkelt middel er anti-cellulitt-gjørmen. Med denne oppskriften kan du tilberede dem hjemme på bare noen få minutter med naturlige ingredienser.

Få deg:

  • 200 g grønn teinfusjon
  • 200 g grønn leire
  • 30 g salt fra Dødehavet
  • to spiseskjeer malt kaffe
  • 15 dråper søt oransje eterisk olje
  • 15 dråper sitron essensiell olje
  • 10 dråper rosmarin eterisk olje

Forbered en konsentrert grønn teinfusjon med to pommes frites eller en spiseskje løs te i 200 ml destillert vann. Kok vannet, tilsett saltet, rør og fyll i teen i ti minutter, og dekk pannen med et lokk. Hvis du brukte løs te, stram med en sil før du bruker infusjonen.

Plasser den grønne leiren og kaffen i en bolle og tilsett infusjonen gradvis, rør med en treskje. Når du har nådd en tykk konsistens, vil blandingen være homogen og uten klumper, tilsett essensielle oljer og blande.

Påfør slammet med hendene til områdene som skal behandles og sett inn litt kjøkkenfilm. La opp i omtrent tretti minutter, skyll deretter med varmt vann i dusjen, fjern alle rester.

Gjenta behandlingen tre ganger i uken i minst en måned .

Her er noen tips fra naturopati for å bekjempe cellulitter

For å lære mer:

> Anti-cellulitt sirkulasjonsmassasje

> DIY bandasjer mot cellulitt

Forrige Artikkel

Vipassana, meditasjon av innsikt: teknikken

Vipassana, meditasjon av innsikt: teknikken

Feriedager er fantastiske muligheter til å dyrke oss selv: vi beveger oss bort - noen ganger selv fysisk - fra hverdagen og dedikerer oss til det vi liker best. Vi har en sjelden og verdifull venn nå ... tid! Ikke la ham flykte uten å gjøre det meningsfylt! I dag ønsker vi å tilby deg en meditasjonsteknikk av gammel opprinnelse der du kan prøve hånden din på fortjente helligdager: den dype visjonsmeditasjonen (vipassana). La oss ...

Neste Artikkel

Hvordan velge baby mat

Hvordan velge baby mat

Velg baby mat: pakkede produkter Ikke alle industrielle matvarer til barn blir gjort like. Det synes trivial å understreke det, men å velge mat for barn er det første å gjøre med å stoppe og lese etiketten . Ofte er valgene i kjøp drevet av andre faktorer: reklame, merkevare, pris, spesialtilbud ... men...