De syv chakraene er energisentre hvor energien i vår kropp strømmer. Hva er de og hvilke punkter samsvarer de med? Hvilke funksjoner har de og hvordan å åpne dem?
I østlige tradisjoner består menneskekroppen av mange nivåer av energi, både fysisk og "subtil". I de buddhistiske hellige tekster er begrepet som vi er skapninger med en fysisk kropp - som vi bruker til å løbe, spise, bli i verden - opptatt, men vår eksistens slutter ikke i denne åpenbare fysikaliteten.
Vi har også en subtil kropp kalt "vajra body" ( vajrakõya ), regulert av subtile energistrømmer fordelt langs kanaler ( nadis ) og innenfor energisentre ( chakraer ). Energien som samler seg i chakraene, gjør at vi kan ha en intellektuell, følelsesmessig og åndelig aktivitet.
Å åpne en chakra betyr å aktivere den typen energi som kan frigjøres fra det enkelte senter. Meditasjon, å lytte til andre, livet i seg selv, valgene det setter foran oss, er alle måter som en chakra kan åpne opp. Det er også en teknikk som består av å fokusere på det enkle chakraet og visualisere den tilhørende fargen; Faktisk svarer hvert symbol som identifiserer en chakra til en presis kromatisk tonalitet.
Når de utvikles godt, frigjør chakraene energi som blir kreativ kraft, seksuell nytelse, forbedring av ens naturlige gaver.
Vi oppdager betydningen av hver chakra, leser den både individuelt og åndelig.
Ønsker du å lære mer om de 7 viktigste chakraene?
Vi oppdager, en etter en, de syv chakraene
1. chakra, muladhara eller "root chakra"
Stilling : i nedre del av bekkenet, mellom coccyx og pubis
Farge : rød
Betydning : Det er den psykiske stabiliteten i livets forskjellige situasjoner, evnen til å styre instinkene; siden den bare har en pol, har den en tendens til å være litt større enn de andre chakraene. Det er chakraet som jordens energier absorberes og overskytende spenninger utladet gjennom seksuell handling.
2. chakra, svadhistana eller "milt chakra"
Stilling : Nedre halvdel av magen
Farge : oransje
Betydning : det er glede, livets glede, seksualitet uttrykt til sitt fulle potensiale.
3. chakra: manipura eller "solar plexus chakra"
Stilling : øvre halvdel av magen
Farge : gul
Betydning : Det er evnen til å handle energisk, vilje, selvtillit og personlig autonomi. I en åndelig forstand er det den aktive essensen som vi har blitt tildelt.
4. chakra, anahata eller "hjerte chakra"
Stilling : Kroppsareal av kroppen
Farge : grønn
Betydning: Det er evnen til å elske følelsesmessig, det vil si å oppleve en følelse som ikke starter fra sinnet så mye som fra hjertet. Det må huskes at i yogatradisjonen er kjærlighet og lytting nært beslektet; åndelig sett har de samme verdi.
5. chakra, vishuddha eller "hals chakra"
Stilling : i nedre halvdel av nakken og på nivået av kraglene
Farge : blå
Betydning : det er kreativiteten, kommunikasjonen, den sterke estetiske oppfatningen. Gode kunstnere, musikere og andre kunstnere er mennesker der vishuddha er godt utviklet. I en åndelig forstand representerer den faktisk forbindelsen med den andre, og er i kommunikasjon med dimensjoner som går ut over det menneskelige.
Sjette chakra , brokk eller "tredje øye chakra"
Stilling : stor chakra som ligger midt i pannen
Farge : indigo
Betydning : Det er det taktiske, rasjonelle sinnet . I åndelig forstand er det det tredje øyet, da kvaliteten på personen er selvtillit.
7. chakra, sahasrara eller "kronekakra"
Stilling : over skallen
Farge : lilla
Betydning : Det er den markerte evnen til å tenke strategisk, det vil si å omfavne situasjonen med tanke; i åndelig forstand er det fellesskap med det guddommelige, i den enkelte forstand er det selvrealisering.
Finn ut mer om chakraene
Video av Deabyday.tv