Ayurveda - huden



Huden er det største følelsesorganet . Huden representerer luftelementet; Faktisk har den nær kontakt med plass og det ytre miljø.

Som luftbeleggene på jordens overflate beskytter det mot solens varme og opprettholder vital balanse, så er huden også et belegg som beskytter kroppen mot atmosfæriske endringer, samtidig som energibalansen opprettholdes (som tilsvarer psykofysisk balanse).

Siden luften kan være "god" eller "dårlig", avhengig av miljøpåvirkning, absorberer huden miljøopplysningene og sender den deretter til de indre organene .

Luften er symbolisert av Vata Dosha som styrer alle kroppslige bevegelser, inkludert de nervøse. I huden er det millioner av nerveender som, hvis forsømt eller dårlig behandlet, forårsaker overflødig følsomhet som igjen fører til stress, angst, nervøsitet og derfor frykt, søvnløshet, tremor, endring av stemning.

Luft inneholder oksygen som er vital energi som er nødvendig for mennesker. Den inneholder også alle prinsippene for de fem elementene: helium, nitrogen, oksygen, hydrogen og karbondioksid, tilsvarende henholdsvis rom, luft, brann, vann og jord.

Huden inneholder også alle prinsippene i de fem elementene i form av de syv vevene som er til stede i hvert av de syv lagene som gjør det opp og som på et subtilt nivå samsvarer med de syv chakraene.

Ved å berøre huden kommuniserer vi med chakraene og kan dermed kurere energienivået av de syv vevene som er tilstede samtidig i alle andre organer.

En teknikk for opplæring i å oppdage chakrasens potensielle energi, og derfor behandler mennesket gjennom huden, består i å følge de forskjellige nivåene som er beskrevet med fantasi, gjenværende fokusert på hvert nivå i omtrent et par minutter. Ta hendene til hjertet, en centimeter over.

Lukker øynene og forestiller kosmos over sitt hode og oppfatter den kosmiske energien som en energisk elv som strømmer inn i kroppen og føler det kosmiske selvet .

Dere kan forestille seg skyene og oppleve lysstyrke gjennom hendene. Deretter, med hender som berører huden nesten uten å berøre det, kan du tenke på luften som blår forsiktig på overflaten av en innsjø og havet og oppfatter friskheten.

Med en lett berøring, forestill deg solen og opplev den milde varmen under hendene dine. Ved å øke trykket litt, tenk å røre ved vannet og oppleve dets fluiditet.

Ved å øke presset enda mer, forestill deg jorden og opplev dens forskjellige konsistens og til slutt å øke presset, forestille edle steiner som diamanter og oppleve deres stabilitet, ro og lethed.

Gjennom hele prosessen opprettholder du en gledelig og avslappet sinnstilstand. Når du kommer til siste etappe, går du tilbake til de ulike nivåene i omvendt, fra diamanten til det kosmiske selvet. Derfor er det viktig å oppleve med hendene de syv potensielle energiene til chakraene for å kunne overføre dem til de syv vevene.

Les også Ayurveda for hudens utstråling >>

Forrige Artikkel

Hvetespirer: egenskaper, fordeler og bruk

Hvetespirer: egenskaper, fordeler og bruk

Hvetespirer , de rikeste i mineraler og vitamin E- skudd, er en energiserende mat som er nyttig for idrettsutøvere og under rekonvalescenser . La oss finne ut bedre. Beskrivelse av kornet Sammenlignet med menneskelig ernæring og jordbrukets begynnelse siden årtusener (siden sumerernes tid ), er den typen korn som heter "hvete" ( Triticum ) sammensatt av mange arter og underarter, over tusen, blant annet de vanligste brukt er den såkalte "durum wheat" og "soft wheat". De...

Neste Artikkel

Frukt: liste, egenskaper, næringsverdier

Frukt: liste, egenskaper, næringsverdier

Frukt er en mat med høy næringsdensitet og lavt kaloriinnhold, rik på viktige næringsstoffer. Med viktige mineraliserende og vitaminiserende funksjoner har det også avføringsegenskaper og stimulerer fordøyelsen. La oss finne ut bedre. Hva er frukt Frukten danner en matgruppe som er mer homogen enn grønnsaker og grønnsaker. Det er ...