Leire er et middel som vi alle vet nå, og er mye brukt for sine ulike egenskaper: det er anti-inflammatorisk, antibakteriell, rensende, helbredende.

Den mest brukte leire for flaming er den grønne som er rik på silisium og aluminium og i mindre deler mange andre mineraler som kobber, jern, sølv.

Leiren er i stand til å absorbere overflødig varme, betennelse, stillestående vann og reduserer smerte. Det er ulike tankeskoler på tidspunktet for leggingen av leirebryteren, noen hevder rundt 30 minutter, noen til det tørker opp.

I tilfelle av betennelse er det vår kropp selv som informerer oss når det er på tide å skylle delen : Faktisk bringer den delen som behandles med leire, overflødig varme til overflaten, og oppfatningen av økende ubehag, nesten en brann blir veldig tilstede og informerer oss om at det er på tide å skylle med varmt vann.

Hvordan lage leire

Den pulveriserte leiren må fortynnes med litt vann og en spiseskje olivenolje for å gjøre blandingen elastisk og kremaktig.

Konsistensen må være tykk hvis du tvert imot ser at blandingen er for flytende, legg til litt mer leire. Vanligvis er proporsjonene 2 ss leire, 2 ss vann 1 ss olje.

Snakker om en skje ... Bruk aldri metallet, leiren må ikke komme i kontakt med metallet, så en treskje anbefales og blandingen kan tilberedes i en keramisk bolle.

Til sammensetningen kan vi deretter legge til en essensiell olje som kjennetegner bruken av den . For en anti-inflammatorisk poultice, kan essensiell olje av cypress, rød timian, mynte og eukalyptus brukes.

Når leiren, varm eller kald, er nyttig

Leiren i tillegg til å være en kraftig anti-inflammatorisk, kan brukes som en poultice i tilfelle bronkitt, som skal påføres varmt.

I stedet for å bruke kaldt for å behandle sirkulasjonsproblemer i underbenene, hjelper det å slappe av bena, tørker stagnasjon, bidrar til å gjenopprette tonen.

Selv cellulitt kan behandles med leire, som er i stand til å absorbere overflødige væsker og å avfalle huden. Det kan bli beriket med sirkulerende essensielle oljer som seder, sitron, bitter oransje, cypress.

The Clays

Det finnes forskjellige typer leire i tillegg til den grønne.

> Hvit leire : også kjent som kaolin, den inneholder en høy andel silisium og aluminium. Det er ekstremt fint og brukes også til intern bruk: beroliger tarmgjødsel fra bakteriell rus og regulerer transitt. For ekstern bruk er det angitt for ansiktsmasker med rensende og sammenhørende egenskaper.

> Red Clay : den er preget av den høye tilstedeværelsen av jern. Det brukes til problemer med betennelse i huden, dermatitt, furunkulose. Det er også nyttig i tilfeller av traumer som blåmerker, økymoser, hematomer, absorberer betennelse, effusjon og fjerner smerte.

> Gul ler : Det er preget av tilstedeværelse av jern og kobber. Det forbedrer effektiviteten når den kombineres med rød leire eller grønn leire. Den har forfriskende, decongestant og anti-inflammatoriske egenskaper for muskler, sener og bein.

> Grå leire : også kjent som tysk leire, den skylder sin farge til den meget høye konsentrasjonen av silisium. Det er en kraftig remineralisering, den kan brukes til intern bruk som et alkaliserende middel for å kvote tarmbetennelse, og som antacid.