En skjematisk fremstilling av de 7 chakraene

Sanskritterminalen Chakra betyr "hvirvel" eller "hjul" og indikerer kontinuerlig rotasjon av disse energisentrene i våre subtile kropper. Faktisk takket være disse virvlene er det overføring av vital energi eller prana til de forskjellige organene.

De er ofte avbildet med Lotus-blomsten eller ekte vorter av lys.

Når det gjelder mennesket, er det vanlig å skille mellom syv energikropper eller auraer eller utstrålinger. Chakraer er energisystemer som forbinder disse emanasjonene med hverandre og med ekstern virkelighet.

Chakra er kontaktpunkter mellom kropp og sjel.

De danner spiraler av energi som skaper rom og forbindelser som er nødvendige for integrasjonen av soma og psyken

Den fysiske kroppens vitalitet og helse, samt personlig evolusjon, er forbundet med graden av harmoni og funksjonalitet i chakraene.

Alle chakraene er ikke alltid åpne, men de er mer eller mindre disharmoniske, det vil si en veksling av åpne og lukkede chakraer, i harmoni med hverandre.

1. Muladhara Chakra

Det er roten til chakraene. Navnet betyr " base for origin ".

Fargen er rød

Den ligger i bekkenregionen, ved ryggraden mellom anus og kjønnsorganene (perianalområdet).

Det er et "lager" av energi og er opprinnelsen til skjebnen, den styrer nerve plexus av coccyx og sakrum.

Det er knyttet til jordelementet, det er knyttet til våre overlevelsesinstinkter og vår realitetsfølelse.

Øvelsen på denne chakraen gir stabilitet.

2. Svadhistana Chakra

Det betyr " sted for opprinnelsen til selvet ".

Fargen er ORANGE

Den ligger i bekkenregionen, mellom kjønnsorganene og pubisene, på navlenes høyde .

Det er ansvarlig for seksualitet, regulerer og styrer fordøyelses- og tarmfunksjoner og tilhørende organer; Det er forbundet med gonader, kjønnsorganer, nyrer, underliv og sirkulasjonssystemer.

Øvelsen på denne chakra frigjør deg fra følelsesmessige blokkeringer.

3. Manipura Chakra

Den tredje chakraen på sanskrit-språket kalles Manipura, som betyr " by av juveler ".

Fargen er GUL

Den ligger på nivået av solar plexus og er forbundet med leveren, bukspyttkjertelen, magen, milten, tarmens overdel og alle metabolske og vegetative funksjoner, det handler om alle transformasjonene i kroppen.

Fra det psyko-energiske synspunkt er dets viktigste funksjon i forhold til karma, personlig bekreftelse og utøvelse av individuell makt i forhold til sosial og miljø generelt (det indikerer realiseringen av personen, hvor mye han ser sin egen arbeidbare lyst til livet, hvor mye han vil og vil kjempe for seg selv, så mye som en person elsker seg selv.

Øvelsen på denne chakraen letter stoffskiftet, fordøyelsen, assimileringen og eliminering ..

Fjerde Anahata Chakra

Det betyr " ukjent lyd ".

Fargen er grønn

Hjertekakraen er plassert på brystbenet, omtrent på høyden av brystets horisontale midtlinje.

Det er chakraet av følelser. Dette energisenteret er knyttet til hjertet, lungene, tymus, øvre lemmer, sirkulasjon og lymfesystem og syklighet, livsstrøm.

Patologiene knyttet til ubalansen er astma, arteriell hypertensjon, hjertesykdommer, lungesykdommer etc.

Å øve på dette Chakra gjør kjærlighet, ømhet og medfølelse blomstrer.