Horsetail urtete for negler



Horsetail, eller horsetail, er en plante av Equisetaceae familien som alltid har blitt brukt til sine mange kosmetiske egenskaper til fordel for hud, hår og negler. Faktisk er horsetail rik på antioksidantstoffer, som er nyttige for å gi tone og elastisitet til huden, men også for mineralsalter som er nyttige for å fremme remineralisering av det osteoartikulære systemet og harde vev som negler og hår. Deretter oppdager vi hvordan du skal forberede en hestetail tisa for å styrke neglene.

Symptomer, årsaker og kosthold for skjøre negler

Sprøyte negler, hvilken flake, flekker eller svekker, er et symptom på andre dysfunksjoner i kroppen vår, hovedsakelig relatert til produksjon av keratin, stoffet som spiker er laget på 98%.

Når dette skjer, er det sannsynlig at det er:

  • en mangel på aminosyrer som cystin, arginin;
  • et mineralmangel, for eksempel jern, sink og selen;
  • en mangel på B- vitaminer, vitamin A, C, E, H.

Imidlertid er det også andre årsaker som bestemmer negleligheten av negler som:

  • soppinfeksjoner;
  • allergier;
  • kontakt med vaskemidler og kjemikalier.

En av de første elementene for å ta vare på denne lidelsen er utvilsomt strømforsyningen. Mot skjøre negler er det viktig å konsumere:

  • hele korn, melk, erter og bønner;
  • kiselholdige matvarer som jordbær, fiken, blommer og kirsebær;
  • mat rik på sink, som eggeplomme, hvetekim, fisk, kjøtt og ost.

Horsetail egenskaper og egenskaper

Horsetail er en bregne med en steril stamme, det vil si uten blomster og frø, hvis multiplikasjon er sikret av sporer som utløses av en annen type gråstamme fordi den er fri for klorofyll.

Det er en plante rik på mineralprinsipper, for eksempel silisiumdioksyd (10% passerer som kiselsyre i urtete), kalsium, magnesium, kalium, ansvarlig for re-mineralisering av osteoartikulært system og hardt vev.

Det er derfor nyttig i tilfelle spiker sårbarhet, men også mot hårtap, alopecia, osteoporose og ettervirkninger av frakturer og senititt.

Horsetail er til slutt et vanndrivende middel som anbefales ved behandling av eliminering av metabolisk avfall, og en kapillærbeskytter som er nyttig mot kapillær sårbarhet.

Den horsetail urtete

  • Kjennetegn : det favoriserer remineralisering av osteoartikulært system og av det harde vevet som negler og hår. Dens inntak er derfor indikert i tilfelle spikerfragilitet, håravfall, alopecia.
  • Oppskrift : 1 spiseskje med horsetail topp, 1 kopp vann. Hell planten i kaldt vann, lys brannen og kok opp. Kok et par minutter og slå av varmen. Dekk og la for å infuse i 10 minutter, filtrer infusjonen og drikk den.
  • Bruk : Drikk en kopp om dagen, bort fra måltider for å dra nytte av sin remineraliserings- og vanndrivende virkning.
  • Egenskaper : Anti-fall, remineraliserende, vanndrivende.

Horsetail: kosmetisk bruk for hud, hår og negler

Forrige Artikkel

Yoga, en hjelp mot menstruasjonssmerter

Yoga, en hjelp mot menstruasjonssmerter

Menstruasjonssyklusen er en avtale som samler alle de fruktbare kvinnene på planeten, men hver av dem lever det på en ekstremt subjektiv måte. Hvis for noen er de bare en ulempe i praktiske termer, for andre er menstrual smerter en calvary og en undergrunnsbaner av følelser. Uten å nå patologiske tilfeller involverer det ofte en rekke fysiske og / eller psykologiske problemer som noen ganger også kan forstyrre betraktningen eller kvaliteten på forholdene vesentlig. Det er...

Neste Artikkel

Når hunder gjør yoga, er det Doga

Når hunder gjør yoga, er det Doga

For å utforske Doga, la oss først starte med de kontaktene som bringer øvelsen nærmere til de spontane og naturlige stillingene som hundene tar. Yoga og Doga: To planeter veldig nært Adho Muksha Svanasana er hundens opp-nedstilling . Adho mukha betyr "å bli med hodet nede", mens Savana betyr "hund" på sanskrit. Det e...