Mens håravfall kan være et fenomen som ikke er avhengig av sex, er skaldethet, på grunn av et generelt hormonalt problem på grunn av androgener, typisk for mennesker .
Den mannlige kjønn kan også oppleve hårtap forårsaket av arvelige faktorer (androgenetic alopecia), men det er ikke bare hormoner eller arvelighet som kommer inn i spill som årsaker til hårtap hos mennesker; Det er også andre, som seborrheisk dermatitt, eller en unormal produksjon av talg som øker utbruddet av oljeaktig skum.
I dette tilfellet er det viktig å komme til bunnen og vurdere de generelle helsemessige forholdene i kroppen, hvordan man vurderer situasjonen i magen og fremdriften i fordøyelsen, tarmens og leverens funksjon, vurder traumer eller tung stress .
Vi ser naturlige løsninger mot håravfall hos mennesker .
Naturlige rettsmidler for hårtap hos mennesker
Når det gjelder det rettferdige kjønet, må gode regler for kostopplæring også brukes på det mannlige kjønet: helsen til håret passerer faktisk også fra det vi legger på tallerkenen .
For å opprettholde et sunt og robust hår, krever kostholdet et tilstrekkelig forbruk av vitaminer, spesielt vitamin C, vitamin A og gruppe B-vitaminer. Mat som er rik på omega-3, som fisk og linfrø, er også viktig. Mineraler er også svært viktige: jern, kobber, sink og magnesium bør aldri gå glipp av. Så sjekk at du alltid har i pantry havre, mandler, hirse, nøtter, pollen og i kjøleskapet mange grønne bladgrønnsaker som spinat, rødbeter, vannkress.
Ikke glem en urtete en gang til, eller gå og velg den direkte i enger og trygge områder for å berike dine risotto, supper eller omeletter med mineraler.
Proteininntaket er like viktig som kalsium. Lette oster og yoghurt, men også oljefrø, frokostblandinger, sesongens frukt og grønnsaker, spesielt appelsiner og gulrøtter. Dårlige vaner er åpenbart å unngås: røyking, alkohol, hvitt sukker og industriprodukter.
Naturen er derfor vennlig fra innsiden, men også fra utsiden. Slik forbereder du utmerkede clutcher og naturlige hår tapsløser .
Naturlig hårtap lotion
Ingredienser :
> 150 gram mellom røtter og neseblader
> halv liter hvit eddik
> 20 gram chili pepper
20 gram rosmarinblader
Ta alltid nett, rik på mineraler og jern, som base, koke røttene og løv sammen med chili pepper og rosmarinblader i ca. 20 minutter i en halv liter hvit eddik.
Deretter la du hvile i en halv time, filtrer og bruk lotion om kvelden, masser hodebunnen med fingertuppene og skyll håret neste morgen.
Selv massasje med mandelolje og noen dråper essensiell olje av timian og rosmarin bidrar til å gi sunt hår.
Naturlig fallbeskyttelseskobling
Hvis du vil ha en mindre krydret og skyllende anti-hair loss clutch, så er det slik.
ingredienser:
> 100 gram nettle rot,
> 100 gram burdock
> halv liter vann
> halv liter eddik
Forberedelse: Ta nettle-røttene, burdocken og koker dem i en halv liter vann pluss en halv liter eddik. Etter denne perioden, filtrer og klem godt. Bruk avkoket til å gni hodebunnen morgen og kveld uten å skylle.
Amla Wrap, en velkjent indisk frukt med gjenopprettende og styrke egenskaper, kan også være et effektivt naturlig middel for å bekjempe hårtap.
Ved de første tegnene på tilbakevendende hårfjerning og tynning, ikke stole på de første antihøststedene du finner på nettet, og fyll ikke deg med tilfeldige kosttilskudd, fordi bak løfter om mirakuløse vekst kan kolossale bøfler gjemme seg.
Beveg deg i stedet for tålmodighet og sunn fornuft, stole på ekspertråd og seriøse produkter som selges i herbalists og apotek eller pålidelige poeng på nettet .
