Infusjonen av ingefær: fordeler og bruk

Infusjonen av ingefær kan fungere veldig bra i sårstilfeller og er bra for nervesystemet, det bidrar til å bekjempe tretthet, stress og sesongmessige lidelser, å være en ekte naturlig antiseptisk .

Ved å fremme blodsirkulasjon bidrar ingefærinfusjonen til å redusere dysfunksjoner relatert til mannlig impotens. Den slankende kraften til urtete er virkelig ekstraordinær da den modulerer stoffskiftet, akselererer det.

Det er også nyttig for beroligende menstruasjonsorganer og hodepine .

Ginger infusjon: fordelene

Ingefær er en ekstraordinær naturlig og fordøyelseskan anti-inflammatorisk , som har effekter på veggene i magen og tarmen. De aktive ingrediensene i planten konsentrerer seg i sin rot: ikke-flyktige stoffer, som for eksempel ingefærer, harpikser og slimhinner.

I ayurveda brukes det til å behandle feber, sykdommer i slitasjegikt, influensa: det betraktes også som et stimulerende middel i hjertet og beskytter mageslimhinnen. Takket være dens antibiotiske egenskaper har ingefær gunstige effekter på alle indre organer.

Infusjonen av ingefær er nyttig mot halitose da den motvirker opphopning av toksiner og bakteriell gjæring. Takket være antioksidant enzymer og stoffer som gingerol kjemper urtete kvalme.

Hvordan tilberede ingefærinfusjonen

For å forberede ingefærinfusjonen, bare skell en fersk ingefærrot, klipp den i små biter; for to personer 5/6 stykker er nok, å være veldig sterk og litt krydret.

Kok vannet og ingefæren i omtrent fire minutter, slå av varmen og tilsett ferskpresset sitronsaft, berik det med en enorm tilførsel av vitamin C.

Etter å ha helt alt, kan du legge til en teskje honning av den typen som passer deg best. I mange tilfeller kan kanel bli tilsatt og da blir drikkevaren virkelig varm, i tillegg til å virke på en klar måte på stoffskiftet .

Idealet er å nippe det bort fra måltider, og det må vurderes at blant kontraindikasjonene er det forbruk under graviditet og når du bruker narkotika som kan føre til kryssallergi.