Ventilert leire er en veldig fin og mineralrik leire som alltid har vært brukt som et naturlig og kosmetisk middel for huden.
I tillegg til wraps og poultices, er leire også brukt til massasje : la oss se hvordan og når du skal bruke ventilert leire for massasje .
Ventilert leire for massasje
Ventilert leire er oppnådd ved separasjon med trykkluft som gir et spesielt tynt pulver. Ventilert leire kan være grønn, hvit eller rosa og er rik på mineraler og har en absorberende handling som antas å være nyttig for avgiftning av kroppen, selv gjennom huden.
I kosmetikk brukes ventilert leire til å utføre rensende ansiktsmasker, anti-cellulittmudder, sebumbalanserende hårpakker og re-mineraliserende kroppsmassasje.
Kroppsmassasje med ventilert leire utføres i skjønnhetssenter eller hjemme, ved hjelp av ventilert leire blandet med varmt vann og muligens vegetabilske oljer og essensielle oljer.
Ventilert leire massasje slapper av muskler, løsner kontrakturer og har samtidig en eksfolierende og rensende virkning på epidermis; i tillegg til dette, dersom ekstrakter eller oljer blir tilsatt leiren, vil det ha en spesifikk effekt på ulike hudproblemer og hudtilskudd som for mye sebum, psoriasis eller cellulitt.
Lerterapi: for hvilke lidelser er det nyttig?
DIY leire massasje
Det er mulig å tilberede en massasje krem med ventilert leire også hjemme, med ingredienser tilgjengelig i urtemedisin.
Valg av ingredienser avhenger av handlingen du vil ha:
- For en massasje mot muskel- eller ledsmerter , velg et ekstrakt av arnica montana og essensielle oljer av rosmarin og sitron;
- For en anti-cellulitthandling du foretrekker grønn te og essensielle oljer av søt oransje, grapefrukt, cypress;
- å oppløse overflødig fett og forbedre blodsirkulasjonen, ekstrakter av eføy og fucus og essensielle oljer avledet fra sitrusfrukter er gode;
- Hvis du vil rense huden din, må du legge til salvieinfusjonen eller te-trehydrolat og essensielle oljer av lavendel og sitron i stedet.
ingredienser
> Fem til ti ss ventilert leire
> vann, hydrolat eller infusjon
> 30 dråper eteriske oljer
Forberedelse: Hell leiret i en bolle og legg til en til tre essensielle oljer av ditt valg. Legg også til vandige ekstrakter som arnica, eføy, fucus og til slutt til lunkent vann eller infusjon, omrør til en tykk krem uten klumper er oppnådd. For en mykgjørende og fuktighetsgivende handling, kan du også legge til en spiseskje olivenolje, avokado eller jojoba voks.
Bruk blandingen til å masseres på kroppen, slik at en annen person hjelper deg i de områdene du ikke kan nå, for eksempel ryggen din. Lag sirkulære og bestemte bevegelser i tjue / tretti minutter ; Etter massasje, fjern overflødig leire med hendene og skyll residualene med varmt vann.
